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Aodren Le Pesquer

00Hypno-méditation offerte

Un voyage audio immersif pour sortir quelques instants du bruit du quotidien.

Lâcher prise, et retrouver un peu d’espace à l’intérieur.

  • 15minutes
  • Audioguidé
  • Gratuitsans condition

Respire — inspire 4s · expire 6s

Fig. 01 — Le souffle

01Qui vous accompagne

Hello ! Moi c’est Aodren Le Pesquer.

Je crée des expériences autour de la respiration, de la conscience et de l’introspection pour aider à retrouver un rapport plus apaisé à soi-même et à sa vie.

J’essaie de rendre ces méditations aussi apaisantes et immersives que possible. Je ne promets pas de magie : simplement un premier pas.

Pour lâcher un peu le contrôle. Et peut-être, simplement, vous autoriser à ne rien avoir à faire pendant quelques minutes.

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